Νέλλη Παγκάκη

Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

Ειδικευμένη στη Θεραπεία των Διαταραχών Άγχους

Υπηρεσίες

Ψυχοθεραπεία

Η Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Behavioural Psychotherapy) είναι μια σύγχρονη μορφή ψυχοθεραπείας που ανήκει στην γενικότερη κατηγορία των Γνωσιακών- Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών (Cognitive- Behavioural Therapies- CBT)

Περισσότερα

Συμβουλευτική και Ψυχολογική Υποστήριξη

Η Συμβουλευτική (Counselling) αποτελεί υπηρεσία ψυχικής υγείας σύντομης διάρκειας που εστιάζει περισσότερο στις δυσκολίες που αντιμετωπίζει κανείς στο σήμερα.

Περισσότερα

Ψυχικές Διαταραχές

Διαταραχές Άγχους

Διαταραχή Πανικού

Αγοραφοβία

Ειδική Φοβία

Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους

Διαταραχή Γενικευμένου Άγχους

Διαταραχές Ιδεοψυχαναγκαστικού τύπου

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

Διαταραχή Αποθησαύρισης

Τριχοτιλλομανία

Δερματιλλομανία

Σωματοδυσμορφική Διαταραχή

Άλλες διαταραχές

Η Διαταραχή Άγχους Ασθένειας

Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους

Κατάθλιψη

Καλέστε τώρα

Η σελίδα μου

Στην πορεία της ζωής, όλοι αντιμετωπίζουμε διάφορες προκλήσεις και ψυχολογικές δυσκολίες που μπορούν να επηρεάσουν την ευεξία και την ποιότητα ζωής μας. Μέσω της ψυχοθεραπευτικής προσέγγισής μου, θα σας παρέχω την απαραίτητη συμβουλευτική υποστήριξη ώστε να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις και να επιτύχετε έναν ισορροπημένο και πιο ευτυχισμένο τρόπο ζωής.

Ψυχολογικά Προβλήματα

Χρήσιμες πληροφορίες για συχνά ψυχολογικά προβλήματα και τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισής τους.

Διαταραχές Άγχους

Πληροφορίες για την ενδεδειγμένη ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση των διαταραχών άγχους.

Συμβουλευτική Υποστήριξη

Τρόποι να βοηθηθείς σε καταστάσεις που σε δυσκολεύουν σήμερα, μέσω της συμβουλευτικής υποστήριξης.

Ψυχική Υγεία και Ποιότητα Ζωής

Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις γύρω από την ψυχική υγεία και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Βιογραφικό

Η Νέλλη Παγκάκη είναι Ψυχολόγος BSc (Hons)- Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος (αρ. αδ. 1842).

Από το 2013 έως το 2021 εργάστηκε εθελοντικά ως ψυχολόγος- συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων και εφήβων στη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής & Ερευνών, όπου διαχειρίστηκε περιστατικά διαταραχών άγχους, ιδεοψυχαναγκαστικών και συνδεόμενων διαταραχών, διαταραχών συνδεόμενων με το τραύμα, διαταραχών σωματικών συμπτωμάτων κ.α.

Σήμερα, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και υποστήριξης με εξειδίκευση στην συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, ενδεδειγμένη μορφή θεραπείας για τις διαταραχές άγχους, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και άλλες ψυχικές δυσκολίες.

Πλήρες Βιογραφικό